正確及適當的皮膚護理修復
靜脈功能不全所導致的淤積性皮膚炎通常會導致容易出現皮膚上的出現皮疹、乾燥、發癢、外觀上的多變,如果未有及時做好治療,形成重度或是晚期病例,是相當危險及容易導致破損傷口及感染。
通過正確及良好的皮膚護理修復方案來逆轉皮膚刺激或皮炎,是對此皮膚疾病有正面的健康影響與幫助
多喝水
★喝水能促進新陳代謝、調節體溫、保持皮膚的彈性,是排出體內廢物的必需品。隨時補充足夠的水分,維持人體的正常運作及健康!
不食用甜食,不喝飲料
★不食用甜食,不喝飲料,尤其是現代人的人手一杯的手搖飲料,都應遠離不食用。
不吃炸物
★炸物,*高溫炸物雖然是香的難以抗拒的食物,但炸物易促成身體容易發炎。
一些食物會引起炎症,在健康上也可能因此而增加肥胖干擾最佳的自然循環。多喝水、不食用甜食、不喝飲料、不食用高溫炸物,除了可抗老化之外,也可減少對身體健康的威脅!
※*高溫烹調的食物往往誘人,是因為高溫烹調會產生了「梅納反應」,(食物的蛋白質糖化)產生AGEs(糖化終產物)。AGEs會增加人們的老化、糖尿病、心血管疾病、癌症、風濕免疫疾病及神經退化疾病(如阿茲海默症)的機率。AGEs易造成人體的發炎反應,增加死亡率及慢性病風險。
運動及休息(睡眠)
運動
對於現代人大都已知過於肥胖不只對健康有所影響,也知道對血管是不利的,肥胖容易造成下肢淋巴水腫或是產生下肢腫脹、疼痛等症狀。對於人類的微妙生理構造,當走動時,血液也會移動,而在事實上,靜脈依賴於肌肉收縮來幫助它們將使用過的脫氧血液返回到我們的心臟。
如果沒有規律的的適當運動,血液循環就會失去此原生微妙延伸健康的重要部分。因此筆者建議一周至少5天進行 30 分鐘以上的的連續低強度運動。
休息(睡眠)
在休息或是睡眠時,建議抬高雙腿,如此可以讓重力自然地將血液帶回心臟。這樣的抬高腿部能使您的雙腿感覺不那麼疼痛和腫脹,尤其是在工作或是生活時間的一結束後的抬腿墊高感覺是舒服的。
即使是輕度靜脈功能不全的人或是工作站了一整天的人,腿部抬高幾分鐘後,依然能出現實質性的健康幫助。
而在睡眠時在理想情況下,腿部應該墊高於心臟水平,這也是有助於舒緩及健康的。
尋求指導
借助我們無限的專業經驗來解決一些最複雜和最嚴重的皮膚問題
在過去的每一年度中的250天以上的專業諮詢中。在髮膚該領域的專業獲得了普遍的認可和尊重。我們的工作涉及處理各種毛髮(頭皮)問題,皮膚問題和皮膚類型。其中包括協助修復及重建先天性的膚質缺陷,修復嚴重損傷造成的損傷,以及糾正皮膚因時間(年齡)的推移而產生的缺陷。
我們對皮膚護理保養的興趣與熱誠源於多年來與各患者討論各種簡單和復雜的皮膚問題,以及隨著時間的推移老化和暴露於環境因素的不可避免的改變與影響。結果是多年的研究和討論旨在不僅在護理前後幫助患者或照護者,而且還作為有效的各種替代因應方案。
濕疹、異位性皮膚炎、頑固型癢疹、牛皮乾癬、酒糟泛紅等皮膚炎,可以證明是令人沮喪的皮膚狀況,但你可以通過了解如何使用和執行預防措施,正確護理保養,有效減輕症狀,並在修復癒合皮膚障壁方面提供長期的益處!
然而,為了進一步改善條件,你應必須早日作出一些快速而有效的生活方式修復,以幫助皮膚不再多次的反覆發作。
建議你與我們交談,並就如何進行角質療程之冷濕敷包裹護理尋求指導。
您可以依賴的舒膚寧
在這裡幫助最敏感的時刻
我們了解各種皮膚問題帶來的刺激與不適。乾燥引起的搔癢相關性膚況問題是痛苦的!並且每天影響著生活質量。我們理解成為照護者的挑戰。我們的目標是為今天的照護者及皮膚健康問題的患者或是問題敏感皮膚者提供一種安全又溫和的解決方案產品;在必須修復和預防因皮膚功能障礙導致的皮疹和刮傷時提供更多的有效性和便利。憑藉其角質療程可保護並防止惡化的皮疹,甚至可降低感染風險。
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你的皮膚是你身體最大的器官。它是天然的微酸性,約pH5.5。這為細菌,病毒和毒素創造了天然屏障和第一道防線。皮膚的微妙結構與自有機能需要維護,但當受損時,不應漠視或輕,小小的損害都會剝奪身體的天然防禦能力,是極需要修復保持健康使之不因輕忽而擴延惡化。