每一個人都有可能會皮膚乾燥嗎?
答案是很肯定的。

無論你的皮膚是哪一類型的，隨著年齡的增長，皮膚在時間的推移之下，年齡越是增加，皮膚乾燥程度則會是變得越乾燥的，尤其是過了55歲上下後的年齡，幾乎都會面臨皮膚乾燥的困擾。

如果你或是家中的長輩一直受著皮膚乾燥困擾著，或是與乾燥的皮膚問題持續在爭戰中，而你或是家人無法弄清楚根源性問題，舒膚寧的各篇皮膚科學修復管理文章，可以讓你或家人獲益匪淺，了解知道一些潛在的觸發因子有哪些。

皮膚乾燥的影響因素

我們的皮膚無論何時何地都會受到損害及各種壓力，例如：陽光、惡劣的天氣和工作環境及生活上的不良習慣的影響，甚至是身體健康問題也是直接影響到皮膚的表現。但別緊張，皮膚的健康與活力，是我們可以採取措施來協助我們身上的最大的呼吸器官-皮膚，使它保持柔軟和清新，建立維護健康與活力的表現。

皮膚的乾燥取決於多種因素：你的遺傳及生活方式、飲食、個人習慣及睡眠、健康。例如：在生活及人群中最常見的吸菸問題，吸菸會產生自由基，而自由基會破壞細胞，導致過早出現老化及乾燥、皺紋等問題現象發生。

乾燥皮膚的危險因子有那些呢?

皮膚乾燥是會影響任何人的。但是我們生活中的危險因自責會添加及觸發皮膚乾燥的機會，包括：

✔洗澡的習慣：喜歡及習慣用較熱的水作沐浴，熱水沐浴是容易讓人感到舒暢的，但熱水沐浴洗滌會增加皮膚乾燥的風險。(這可以從油膩的碗盤清潔時，用高溫洗滌清潔時，熱水是較輕易將油膩去除而讓碗盤洗的較潔淨的。)

✔年齡：年長者的皮膚是更有可能患上乾燥的皮膚，甚至是乾燥性的皮膚炎疾病。隨著年齡的增長，皮脂腺的活動及功能是遞減的，皮脂腺的機能喪失自然會產生皮膚乾燥的問題，從而增加皮膚因乾燥而衍生皮膚炎的風險。

✔氣候季節：在秋季和冬季的季節中，皮膚出現乾燥問題更為常見，秋冬季節往往是較乾燥的，尤其當氣溫趨向於低溫時，濕度水平則相對較低。皮膚表現則往往因氣候而使得皮膚變得更糟，最常出現的則是乾癢（稱為冬季瘙癢）。

✔含皂鹼的清潔製品-肥皂、香皂、沐浴乳：在生活中最具威脅但又讓人不經意沒有多想的即是每日的清潔沐浴上，皮膚乾燥問題最具觸發及威脅皮膚健康的就是每天洗澡時皂鹼製品引起的。皂鹼會去除皮膚上的天然保護油脂(又稱為酸性保護膜)。一旦這天然保護油脂消失了，除了原生自有的微生態受到破壞之外，皮膚自身的防護機制也會隨之被破壞，皮膚也因此無法保持自有應有的水分。 

✔慢性病史：家族有疾病的病史或家人的其它過敏性疾病，這也是更有可能患上濕疹或過敏性接觸性皮膚炎，在乾燥皮膚上更易發揮作用，使得誘發皮膚疾病。

✔甲狀腺功能低下：甲狀腺激素是調節許多身體功能，包括我們皮膚的死皮細胞的更新。當甲狀腺激素水平低下時，死皮細胞脫落後，在被新細胞取代時會發生需要更長的時間，因此會觸發皮膚看起來乾燥、起皮屑、粗糙等現象。

✔抽煙：吸煙是會觸發加速衰老的過程，並可能導致皮膚乾燥、粗糙的觸發。

✔經常洗手：必須經常洗手的人，例如醫療單位的專業人員和廚房工作者，是很容易出現皮膚乾燥及皮膚炎症性問題。經常把皮膚弄濕和擦乾雙手皮膚是會破壞皮膚屏障的。尤其是當殘留在皮膚上的任何水分蒸發時，它會讓手掌一面的無皮脂區域更為乾燥且受到迫害及膚損。這也是為什麼洗手是常見的手部濕疹觸發因子。

✔戶外運動：運動鍛鍊是一件維持健康及身材維護的好行為，但如果大部分運動鍛煉都是在戶外進行，觸發皮膚乾燥則會因陽光及風吹中而危害觸發，導致水分從皮膚蒸發。

✔游泳池游泳：游泳運動是健身的好方法之一，但對於皮膚健康而言，在任何的游泳池游泳都會使皮膚乾燥。這是因為水中的化學物質，水池中的水在經過大量氯化處理後，游泳池的水會讓你的皮膚更加乾燥。

✔醫療原因：某些藥物的影響。皮膚乾燥是多種藥物的副作用，包括某些用於治療高血壓、高膽固醇、過敏和痤瘡的藥物。

隨著年齡的增長，皮膚問題的變化會自然的發生，例如：

❖皮膚乾燥、粗糙、乾癢。皮膚變得老化鬆弛。
❖隨著年齡的增長，皮膚中彈性組織（彈性蛋白）的流失，會導致皮膚鬆弛、下垂。
❖皮膚出現良性腫瘤等病變。
❖皮膚變得更加無彈性且表皮漸趨於薄弱。
❖皮膚變得更加脆弱。這是由表皮和真皮（表皮下的皮膚層）聚集在一起的區域變平引起的。
❖皮膚變得較容易因碰撞而更容易瘀傷，這是由於較薄的血管壁。

皮膚乾燥和瘙癢在晚年很常見。大約 85% 的老年人會出現“冬季瘙癢”，因為過熱的室內空氣乾燥。隨著年齡的增長，皮脂腺的流失也可能使乾燥的皮膚惡化。任何使皮膚進一步乾燥的東西（如過度使用肥皂或熱水澡）都會使問題變得更糟。如果您的皮膚非常乾燥和發癢，請去看醫生，由醫生來確認及釐清是否自身因慢性疾病而觸發引起的皮膚乾燥問題，皮膚的持續性乾燥及發生的乾癢會影響睡眠品質、引起煩躁或出現疾病的症狀。而有服用慢性疾病的藥物，也要注意是否藥物觸發皮膚瘙癢的加重。

皮膚乾燥和瘙癢是正相關的，與老化問題也是息息相關的。皮膚屏障的結構和生理變化會隨著年齡的增長而發生，最常見的問題是容易讓一般民眾最容易忽略及不知道的，因為任何時刻的發生疾病在治療時大多以藥物為醫治。

皮膚問題當與合併症和多重用藥相結合時，有些時候會導致乾燥皮膚屏障異常的發生率擴增。而皮膚乾燥症是這一人群皮膚屏障相關瘙癢症的最常見原因，除了年老易發生老年慢性瘙癢症狀，然而...在兒童和成人中，最常見的皮膚瘙癢原因之一則是濕疹及異位性皮膚炎，尤其是異位性皮膚炎是一種慢性炎症性疾病，患者會感到高度瘙癢。皮膚瘙癢會帶給患者自身沉重壓力及負擔，且異位性皮膚炎 對患者及其家人(家庭)產生深遠的負面影響。

因此、如果你或你的家人，有皮膚乾燥問題或是皮膚持續性的乾燥問題，或者你不確定是什麼原因造成的，我們歡迎你多加利用舒膚寧的專業髮膚諮詢平台，向我們表述病史，進行皮膚評估並為你制定皮膚修復管理計劃。
 

重要提示：網站上的內容（如文本，圖形，圖像和其它內容）僅供參考。所有內容並非旨在替代專業醫療建議，診斷或治療。如果您對醫療問題或產品使用有任何疑問，請務必諮詢您的醫生或專業服務提供者。有關明確的使用條款及免責聲明，請參閱免責聲明。

安全、自然、健康的產品，真正實質的自然植物脂質

你的皮膚是你身體最大的器官。它是天然的微酸性，約pH5.5。這為細菌，病毒和毒素創造了天然屏障和第一道防線。皮膚的微妙結構與自有機能需要維護，但當受損時，不應漠視或輕，小小的損害都會剝奪身體的天然防禦能力，是極需要修復保持健康使之不因輕忽而擴延惡化。
 

我們的價值