分享是人類進步的階梯，分享可以增長見識與智慧，為你帶來更多喜樂。
寒冷的天氣如何影響你的皮膚
寒冷季節變化帶來的冷空氣會對我們的身體產生重大影響，而我們首先注意到的往往是我們的最大氣器官-皮膚。在冬季或是寒流低溫來臨時，嘴唇乾燥、乾裂以及手部和手指等過度暴露部位的皮膚發炎和開裂可能會很快且很容易地發生。
而對於衣服遮蔽下的部位，首當其衝的則是小腿的缺脂、乾燥、脫屑，次是手肘的乾燥、脫屑現象。
這是因為戶外寒冷的氣溫時，通常意味著低濕度和極其乾燥的空氣。如果加上室內啟動暖氣系統經常產生非常乾燥的熱空氣，對於皮膚也是一大負擔甚至是損害。此外，冬天洗熱水澡是一件足以讓人感覺爽快，但熱水會剝奪皮膚上重要的皮脂，如此便會進一步地導致皮膚乾燥和發癢。
溫差對於皮膚的影響
在冬季裡，從寒冷的室外空氣到溫暖的室內空氣的轉變會導致皮膚發紅和發炎，這是因為當我們從寒冷的室外進入溫暖的室內時，皮膚會受到溫差的影響。
在寒冷的環境中，皮膚血管會收縮以減少熱量散失，保持體內溫度。而當進入溫暖的室內環境時，皮膚血管會迅速擴張，以增加血液循環，散熱以適應溫暖的環境。
濕度變化的影響
冬季室內外溫度變化大，空氣濕度也發生變化。
較低的濕度可能導致皮膚乾燥，進而引起皮膚發紅和發炎。隨著冬季的到來，各地普遍出現了氣溫驟降的景象，人們對溫暖的室內環境充滿了嚮往。然而，在享受溫暖的同時，我們也應關注到室內外溫差對我們的皮膚帶來的困擾。冬季室內外溫度變化大，空氣濕度也發生相應變化，較低的濕度可能導致皮膚乾燥，進而引起皮膚發紅和發炎。
當空氣濕度較低時，皮膚表面的水分容易蒸發，皮膚屏障功能受到影響，導致皮膚乾燥。長期處於乾燥環境中，皮膚乾燥症狀加劇，甚至會引起皮膚發紅和發炎。
其次，冬季室內外較大的溫差對皮膚也有一定的影響。人們在室內外穿梭時，皮膚需要適應截然不同的溫度環境。皮膚在短時間內受到冷熱刺激，容易導致皮膚毛細血管擴張，進而引起皮膚發紅。此外，溫差過大還會導致皮膚表面的油脂分泌失衡，進一步加劇皮膚乾燥問題。
健康皮膚屏障可以抵禦外界刺激物如細菌、病毒和污染物等。
然而，受損不健康的屏障可能無法有效抵禦這些刺激物，
使皮膚更容易受到感染或發炎。
個人因素
每一人的皮膚健康與耐受度皆不大相同，有些人當溫度變化時皮膚會較為敏感 （例如有乾燥性皮膚疾病、異位性皮膚炎），皮膚血管對溫度的適應能力差（例如臉部的酒糟性皮膚炎及小腿缺之乾燥症），因此在冬季溫度變化時，容易出現皮膚發紅和發炎的現象。
在冬季如何應對這些皮膚問題呢？
該如何緩解以上這些情況，
提供以下建議：
1. 保持室內適宜的濕度。
使用加濕器或在室內放置一盆水或是吊掛濕毛巾，以調節保持室內濕度。這樣可以有效緩解皮膚乾燥問題。
2. 注意皮膚保濕滋潤+修復。
選擇保濕性及含有脂質的舒膚寧護理修復製品，如修復乳小護士修復雙AD霜等，定期應用塗抹在臉部、四肢上的皮膚等易受乾燥影響的部位。
3. 穿著適當的衣物面料。
注意羊毛面料的衣物雖然很保暖，但對於皮膚敏弱或是具有乾燥性疾病的患者則不適用穿著羊毛面料的衣物，以免加重皮膚乾燥與不適。
4. 保持適當的喝水。
在冬季皮膚乾燥的季節，保持適當喝水對於皮膚健康具有重要意義。通過養成良好的喝水習慣、選擇健康的水源以及改善生活習慣，我們可以讓肌膚在寒冷的冬季依然保持水潤、健康。
5. 減少洗澡頻率，保留皮膚所需脂質，保持皮膚健康。
首先，我們需要瞭解為什麼冬季洗澡頻率要適當減少。寒冷的氣溫和乾燥的空氣會導致皮膚表面水分蒸發加快，皮膚屏障功能受到影響。如果洗澡過於頻繁，會洗去皮膚表面的油脂，進一步加重皮膚乾燥。因此，在冬季適當減少洗澡頻率有助於保持皮膚所需脂質，預防皮膚發生疾病症狀問題。
6. 在寒冷的冬季，肌膚面臨著乾燥、脫屑、瘙癢等困擾。
為了幫助肌膚度過這個挑戰期，我們不妨多利用潤膚浸泡沐浴油，它能在清潔肌膚的同時保持皮脂膜的健康與微生態。
瞭解潤膚浸泡沐浴油的作用原理。潤膚浸泡沐浴油中含有豐富的天然保濕成分和植物精華，能在清潔肌膚的同時為皮膚補充水分和養分。通過使用潤膚浸泡沐浴油，皮膚能夠在溫暖舒適的浸泡過程中恢復光澤和彈性，減輕乾燥、瘙癢等症狀。
結論
總之，在冬季這個氣溫波動較大的季節，我們應關注室內外濕度變化對皮膚的影響，採取相應措施多家應用舒膚寧各項護理修復製品保持皮膚水分及保有脂質，預防皮膚乾燥、發紅和發炎。同時，保持良好的生活習慣，讓皮膚在寒冷的冬季也能保持健康。
分享是人類進步的階梯，分享可以增長見識與智慧，為你帶來更多喜樂。
您可以依賴的舒膚寧
在這裡幫助最敏感的時刻
我們了解各種皮膚問題帶來的刺激與不適。乾燥引起的搔癢相關性膚況問題是痛苦的！並且每天影響著生活質量。我們理解成為照護者的挑戰。我們的目標是為今天的照護者及皮膚健康問題的患者或是問題敏感皮膚者提供一種安全又溫和的解決方案產品；在必須修復和預防因皮膚功能障礙導致的皮疹和刮傷時提供更多的有效性和便利。憑藉其角質療程可保護並防止惡化的皮疹，甚至可降低感染風險。
重要提示：網站上的內容（如文本，圖形，圖像和其它內容）僅供參考。所有內容並非旨在替代專業醫療建議，診斷或治療。如果您對醫療問題或產品使用有任何疑問，請務必諮詢您的醫生或專業服務提供者。有關明確的使用條款及免責聲明，請參閱免責聲明。
為什麼我們不同
安全、自然、健康的產品，真正實質的自然植物脂質
我們的堅持是創造真正實質有效的產品，同時堅持安全、自然、健康的成分。雖然這可能是一個非常大的挑戰 – 現在每個人都看著這些成分，並想知道正在購買的是什麼。為了幫助我們的客戶做到這一點，我們費心組織並解釋了我們的成分及作用還有更多的知識。
你的皮膚是你身體最大的器官。它是天然的微酸性，約pH5.5。這為細菌，病毒和毒素創造了天然屏障和第一道防線。皮膚的微妙結構與自有機能需要維護，但當受損時，不應漠視或輕，小小的損害都會剝奪身體的天然防禦能力，是極需要修復保持健康使之不因輕忽而擴延惡化。
我們的價值
修復護膚先驅
舒膚寧提供全方位的皮膚修復護膚管理來保護您的皮膚健康與活力，使其容光煥發，提升生活品質。
每天可具體實踐的新健康
您與家人的皮膚每天真正需要的是什麼...？我們想傳達它，有效的活性成分和安全差異化的堅持，提供有效的解決方案。
致力於科研與創新
我們持續不斷致力於科研及創新，提供有效修復且高耐受性的活性成分及配方。
探索肌底 啟動肌膚新契機
